How to fix Pigeon Chest (Pectus Carinatum) - Why I started...

Автор: TheGeekPhysique

Загружено: 2020-05-26

Просмотров: 16480

Описание: Exercises:
-Compound: Dumbbell press (Bench or Floor)
-Isolation: Flyes (Band, Dumbbell or Cable)
-Rear Delts and Rotator Cuff: High to Low Facepull (Band or Cable)

Links for more information:
-Just a google image search, scroll through to see some more extreme cases
https://www.google.com/search?q=pectu...
-Great PDF outlining the advantages and disadvantages of different surgical treatments:
https://www.ouh.nhs.uk/patient-guide/...

Join our free 7 day challenge to kickstart your transformation here: https://linktr.ee/ddsfit

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

How to fix Pigeon Chest (Pectus Carinatum) - Why I started...

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

CHKD Pectus Carinatum - Bracing Video

CHKD Pectus Carinatum - Bracing Video

How to (Potentially) Make Yourself a World-Class Athlete

How to (Potentially) Make Yourself a World-Class Athlete

The BEST Pectus Excavatum Fix (without surgery)

The BEST Pectus Excavatum Fix (without surgery)

22 Chest Exercises Ranked (Worst to Best!)

22 Chest Exercises Ranked (Worst to Best!)

How to PROPERLY Bench Press for Growth (5 Easy Steps)

How to PROPERLY Bench Press for Growth (5 Easy Steps)

How to Fix Shoulder Snapping and Pop Sounds (NO EQUIPMENT!)

How to Fix Shoulder Snapping and Pop Sounds (NO EQUIPMENT!)

Почему нельзя подтягиваться грудью к перекладине (метод гимнастики)

Почему нельзя подтягиваться грудью к перекладине (метод гимнастики)

Улучшите Pectus Carinatum (Голубиную грудь) с помощью упражнений

Улучшите Pectus Carinatum (Голубиную грудь) с помощью упражнений

The Top 3 Most Common Muscles & Joints Blocking Your Progress Fixing Asymmetry (Left AIC)

The Top 3 Most Common Muscles & Joints Blocking Your Progress Fixing Asymmetry (Left AIC)

How to Fix a High Shoulder for Good

How to Fix a High Shoulder for Good

The Anterior Pelvic Tilt Solution (SIT HAPPENS!)

The Anterior Pelvic Tilt Solution (SIT HAPPENS!)

ХВАТИТ ДЕЛАТЬ 3 ПОДХОДА ПО 12 ПОВТОРЕНИЙ - это не работает | Джефф Кавальер

ХВАТИТ ДЕЛАТЬ 3 ПОДХОДА ПО 12 ПОВТОРЕНИЙ - это не работает | Джефф Кавальер

Fix Rib Flare In 1 Exercise (fast results)

Fix Rib Flare In 1 Exercise (fast results)

Correcting Rib Flaring With 5 Step Rib Flare Fix

Correcting Rib Flaring With 5 Step Rib Flare Fix

Как исправить неровные грудные мышцы (обновление «голубиной груди»)

Как исправить неровные грудные мышцы (обновление «голубиной груди»)

Chest Workout For Pigeon Chest (UNEVEN PECS)

Chest Workout For Pigeon Chest (UNEVEN PECS)

Pectus Carinatum Explorado: Causas, Sintomas e Opções de Tratamento

Pectus Carinatum Explorado: Causas, Sintomas e Opções de Tratamento

How to Self Adjust Your Chest AND Front Ribs | Costochondritis Treatment

How to Self Adjust Your Chest AND Front Ribs | Costochondritis Treatment

How to Fix Pigeon Chest (Pectus Carinatum) Part 2 - Two Great Exercises

How to Fix Pigeon Chest (Pectus Carinatum) Part 2 - Two Great Exercises

Как РАСТИТЬ и чувствовать свою спину с помощью подтягиваний!

Как РАСТИТЬ и чувствовать свою спину с помощью подтягиваний!