El Arte de Soltar: Por Qué Acumulas Lo Que No Necesitas | Taoísmo
Автор: Alquimia Interior
Загружено: 2026-02-04
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Llegamos con las manos vacías. Nos vamos con las manos vacías. Entonces, ¿por qué pasamos la vida llenándolas de cosas que no podemos llevarnos?
¿Por qué acumulamos cosas que no necesitamos? En este episodio de Alquimia Interior exploramos, desde el Taoísmo, el verdadero motivo detrás del “por si acaso”: no es desorden… es miedo al vacío.
Verás las 3 señales de “las manos llenas”, cómo el apego se convierte en peso mental y corporal, y por qué “soltar no es perder: es hacer sitio”. Incluye una práctica guiada de 30 segundos para aflojar el agarre (sin dramatismos, sin culpa, sin convertirlo en otra exigencia). Hablamos de ropa que no usas, papeles que guardas, recuerdos que ya no te representan, y de esa verdad incómoda: no te pesa lo que tienes, te pesa lo que no sueltas. Si hoy sientes agobio, hombros cargados o ruido mental… esto es para ti.
👉 Pregunta para ti: ¿Qué te cuesta soltar hoy? (Un objeto, un recuerdo, una costumbre: una palabra basta).
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