Συμπληρώματα κρεατίνης -Dr Maria Goutou-Θέματα υγείας

Описание: Συμπληρώματα κρεατίνης για το γυμναστήριο: Αφορμή για το βίντεο αυτό στάθηκε το γεγονός ότι πολλοί νέοι ασθενείς μου ζητάνε την γνώμη μου για τα συμπληρώματα αυτά αλλά κυρίως με ρωτάνε οι γονείς τους, που βλέπουν τα παιδιά τους να παίρνουν σκευάσματα κρεατίνης για το γυμναστήριο και ανησυχούν.

00:00 Γενικά για την κρεατίνη
03:09 Δοσολογία και φόρτιση
04:09 Παρενέργειες
06:01 Νομοθεσία για τα συμπληρώματα

Εγκύκλιος για συμπληρώματα διατροφής: http://bit.ly/3TZtte4

Links για κρεατίνη:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://olympics.com/ioc/news/ioc-tac...
https://www.usada.org/spirit-of-sport...
https://www.mayoclinic.org/drugs-supp...
https://my.clevelandclinic.org/health...
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Exe...



❤️Κάνε εγγραφή στο κανάλι Dr Maria Goutou εδώ: https://bit.ly/3pMdthn
📗ΔΩΡΕΑΝ ο "Οδηγός για καλή υγεία": http://eepurl.com/h9Vdyv

🔶Ανακάλυψε χρήσιμα ιατρικά άρθρα, πολύτιμες συμβουλές και πληροφορίες για θέματα υγείας στην ιστοσελίδα του ιατρείου https://www.goutoumaria.gr

🔶Το ιατρείο στα social media:
Facebook:   / goutoumaria.gr  
Instagram:   / goutoumaria.  .

🔶Ραντεβού για βιντεοκλήση https://goutoumaria.gr/videoklisi-2/


Μαρία Φ. Γούτου
Ειδική Παθολόγος
Διδάκτωρ Ιατρικής πανεπιστημίου Θεσσαλίας
Νικοτσάρα 1Α & Λάμπρου Κατσώνη, Λάρισα
Τηλ. Ιατρείου 2410551891