Как эго перемалывает негатив и не дает отпустить
Автор: Маршрут жизни | Life’s route
Загружено: 2025-05-09
Просмотров: 1160
Описание:
«Боль прошла. А эго осталась — додумывать»
Что-то случилось.
Может, неприятный разговор. Может, ошибка. Может, чья-то реакция.
Событие закончилось.
Но внутри продолжается.
📌 Эго берёт негативный опыт и начинает перемалывать:
— «А если бы я сказал…»
— «А вдруг он имел в виду…»
— «Почему так со мной…»
— «Это было нарочно…»
Один момент становится фильмом с продолжением.
Но боль уже не от самого события —
а от мыслей, которые продолжают его крутить.
Наблюдение за этим процессом — уже выход.
Ты видишь: это просто повтор.
И ты можешь не включаться.
#осознанность #эго #негативныйопыт #переживание #наблюдениезамыслью #внутреннийголос #саморазвитие #жизньвмоменте #ум
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: