Nostovarusteet, rannenivelen tukeminen - Rannesiteet
Автор: Salitreeni
Загружено: 2023-12-22
Просмотров: 1373
Описание:
Rannesiteet edustavat yhtä yleisintä nostovarustetta, mitä salilla käytetään. Tällä videolla käydään läpi rannesiteitä, niiden sitomista/käyttämistä sekä hankintaa.
Sisältö:
0:00 Esittely
1:10 Kohta 1:Rannesiteet yleisesti
2:45 Kohta 2:Sitominen
6:42 Kohta 3:Hankinta
10:53 Kohta 4:Huomautukset
13:04 Loppuhöpinät
-----------------------------------------------------------
🔔 Tilaa kanava ( / @salitreeni. ) niin saat ilmoituksen uusista Salitreeni. -videoista!
🔥 Kirjoita kommentteihin mitä ajatuksia video sinussa herätti.
👉 Muista tykätä, eli peukuttaa videota!
-----------------------------------------------------------
@salitreeni.
-----------------------------------------------------------
#Salitreeni #Voimaharjoittelu #Treenaaminen #Kuntosaliharjoittelu #Hyvinvointi #Urheilu #Terveys #Salitreeni #Tehokasharjoittelu #FitnessSuomi #Hyvinvointi #Voimaharjoittelu #Kuntosaliharjoittelu #Treenaaminen #Voimaharjoitteluvinkit #liikunta #Tehokas penkkipunnerrus #biomekaniikka #voima #penkkipunnerrus #tempaus #työntö #voimanosto #painonnosto #crossfit #fitness #Kehonrakennus #Voimamies #Rannesiteet
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
