كيفية الانفصال عن العلاقات السامة والأشخاص | الرواقية
Автор: حكم الأقدمين
Загружено: 2025-02-19
Просмотров: 735
Описание:
"هل تشعر أن الأفكار السلبية تعرقل تقدمك وتؤثر على سعادتك؟ اكتشف في هذا الفيديو كيفية للتغلب على الأشخاص السلبية وتعزيز الإيجابية في حياتك، مستندة إلى الفلسفة الرواقية. سنكشف لك كيفية:
تحديد وفصل نفسك عن الأفكار السلبية
تقليل تأثير البيئة السلبية
التمييز بين الخيال والواقع
وضع أهداف واقعية تعزز من نجاحك
استخدام تقنية 'جرة القلق' لتقليل القلق
مواجهة الكمالية وكيفية التعامل معها
تبني تقنية التخلي لتحقيق نتائج إيجابية
التساؤل النقدي عن صحة أفكارك
إعادة تأطير أفكارك السلبية لجعلها إيجابية
استخدام تقنية التوقف لمقاطعة الأفكار السلبية
إذا كنت تبحث عن طرق فعّالة لتحسين جودة حياتك والتغلب على التحديات النفسية، لا تفوت هذه النصائح العملية. اشترك الآن وفعل زر التنبيهات ليصلك كل جديد حول الفلسفة الرواقية وتطوير الذات. اترك لنا إعجابًا وشارك الفيديو مع أصدقائك لتحقيق الاستفادة القصوى!"
#الفلسفة_الرواقية #التغلب_على_السلبية #التفكير_الإيجابي #نمو_شخصي #تحسين_الحياة #إدارة_الضغوط #صحة_عقلية #تطوير_الذات #أهداف_واقعية #تقنيات_إيجابية
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
