БЕН БИКМАН, s1 | САХАРНАЯ ДИЕТА против РИСОВОЙ? …ПРЯМЫХ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ ПОКА НЕТ

Описание: http://www.DoctorsToTrust.com
@doctorstotrust
Представляет выпуск 2978 | ДОКТОР БЕН БИКМАН с программой «Метаболический класс»

Доктор Бен Бикман, программа «Метаболический класс» от Insulin IQ…
Сахарная диета... Высокоуглеводная, низкожирная и низкобелковая
основное внимание уделяется простым сахарам: фруктам, сокам, мёду…
жиров менее 10% от общего количества калорий
белков менее 10% от общего количества калорий
Питайтесь свободно и без ограничений
нет научных данных в поддержку

Очень похоже на рисовую диету, разработанную доктором Кемпнером,
Университет Дьюка 1930-е годы — предназначена для пациентов с гипертонией,
заболеваниями почек, сердечной недостаточностью
— рисовая диета: рис, фрукты, сок, добавленный сахар
— 90% углеводов, 5% жиров, 5% белков
— контролируемое потребление натрия и калорий [2000/день]
Сообщенные результаты: снижение АД
Современный анализ: рисовая диета оказалась успешной
благодаря ограничению калорий

С медленной инсулинорезистентностью из-за гипертрофии жировых клеток
[см. Метаболический класс № 97]
— можно снизить, снизив уровень инсулина и энергии
— более низкие калории, даже углеводы, снизят уровень инсулина
Сахарная диета — это просто новая рисовая диета
Рисовая диета, пациенты вели малоподвижный образ жизни
Сахарная диета, люди были сверхактивны

Научных рандомизированных контролируемых исследований сахарной диеты не существует…
Краткосрочные данные свидетельствуют о: потере жира, увеличении энергии
Общее исследование 2023 года высокоуглеводных диет:
— рост числа сердечно-сосудистых заболеваний; Повышение уровня СД2
прямое сравнение не предусмотрено из-за высокого содержания жиров
и белка

|||||||||||||||||||||||||||||||||

doctortotrust.com
benbikman.com
hlthcode.com
insuliniq.com

Оригинальное видео:    • 111: The Sugar Diet: What the Science Real...  

Мы не используем результаты исследований эпидемиологических исследований в качестве причинно-следственных связей.
Для каждого короткого/доступного для распространения видео выше приведены оригинальные ссылки на YouTube.

Ни один из этих материалов не предназначен для использования в качестве индивидуальных медицинских рекомендаций.

Мы надеемся, что вы найдете в этих видео ценные для себя и
им будет легко поделиться с близкими!

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Видеоматериалы DoctorsToTrust предназначены исключительно для общих информационных целей
и не являются практикой медицины, сестринского дела или другими
профессиональными услугами здравоохранения, включая предоставление медицинских консультаций,
и не формируют никаких отношений между врачом и пациентом. Использование информации из этого подкаста
или материалов, на которые даны ссылки в этом подкасте, осуществляется пользователем на свой страх и риск.
Содержание этого подкаста не предназначено для замены
профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пользователи не должны игнорировать или
откладывать получение медицинской консультации по любому из имеющихся у них заболеваний и
должны обращаться за помощью к своему лечащему врачу при любых таких состояниях.