COMO FAZER A HIGIENE DA MAMA ANTES E DEPOIS DE AMAMENTAR | MACETES DE MÃE

Описание: No vídeo de hoje eu falo sobre como fazer a higiene da mama antes e depois de amamentar. Esse vídeo foi uma pergunta feita por uma seguidora, se você também tem dúvidas sobre a higienização dos seios antes e depois da amamentação, confira essas dicas incríveis e compartilhe também com pais e mães que podem gostar desse conteúdo.

00:00 - Introdução
00:59 - Apenas água na higiene no banho
01:52 - Secar delicadamente
02:50 - Não é necessário limpar / lavar antes de amamentar
03:55- Leite materno como cuidado
04:33 - Caso use protetores de seios

1. Apenas água:
Lave o peito apenas com água durante o banho. As pequenas glândulas na aréola produzem um óleo que hidrata e protege os mamilos. O sabonete ou gel de banho podem eliminar este óleo natural, provocando secura e irritação, o que deixa o peito mais sensível e suscetível a machucados e fissuras.

2. Secar delicadamente:
Deixe os seus mamilos secarem ao ar ou limpe suavemente com uma toalha. Era comum a indicação de que se deveria esfregar os mamilos para que enrijecessem, mas isso já não é aconselhado.

3. Não é necessário limpar/lavar antes de amamentar
Não é necessário lavar a mama ou os mamilos antes de amamentar. Na verdade, as bactérias da superfície da mama podem ajudar a desenvolver o microbioma intestinal do bebê.

4. Não é necessário limpar/lavar depois de amamentar
Não é necessário lavar a mama ou os mamilos depois de amamentar. Pode apenas ser secado delicadamente com uma fraldinha.

5. Leite materno como cuidado
O leite materno pode ajudar a sarar os mamilos machucados. Dica: massageio o bico do peito com algumas gotas de leite materno antes e depois de amamentar (em vez de limpar o peito com água faça isso).

6. Caso use protetores de seios
Se você usar algum tipo de protetor de seios, troque-os com frequência se ficarem úmidos. Isso é importante para reduzir o risco de infeções bacterianas ou fúngicas, incluindo a candidíase mamária.


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