Это упражнение исправляет крутой замах!

Описание: Если вам советовали вращать грудь в начале нисходящего движения, это видео может полностью изменить ваше представление о гольф-свинге.

Один из самых распространенных советов в интернете — «начинайте движение грудью сверху». Проблема? Данные и то, что мы видим в реальных свингах… показывают, что этот совет приводит к тому, что гольфисты делают замах крутым, слишком высоким и нелогичным.

В этом видео Майк Гранато и Шон Уэбб объясняют, почему вращение плеч в начале нисходящего движения — ужасный ход для большинства гольфистов, как это разрушает разделение плеч и таза и почему это часто приводит к классической траектории замаха сверху.

Что еще важнее, мы покажем вам лучшую концепцию.

Она называется «концепция ленивой Сьюзен»! Способ начать нисходящее движение, который позволяет тазу начать разворачиваться, в то время как верхняя часть тела остается неподвижной, поддерживая разделение, которое используют элитные игроки для более пологого замаха и правильной траектории удара.


Вы узнаете:
Почему вращение грудной клетки делает удар клюшкой более крутым
Как на самом деле работает кинематическая последовательность
Правильный способ начать нисходящий удар с помощью бедер
Простое упражнение, которое вы можете использовать немедленно

Как исправить удар сверху вниз за одну тренировку

Если у вас проблемы с крутыми ударами, слайсами или нестабильным ударом по мячу, понимание этой концепции может стать огромным прорывом в вашем гольф-свинге.

🎁 Бесплатное обучение здесь: 🎁
Сделайте свой ЛУЧШИЙ удар своим ОБЫЧНЫМ ударом: https://athleticmotiongolf.com/consis...

Разделы видео:
0:00 Совет по нисходящему удару, который вредит гольфистам
0:14 Почему вращение груди является проблемой
1:09 Почему вращение плеч приводит к ударам сверху вниз
1:59 Проблема кинематической последовательности
2:56 Почему это движение вызывает травмы спины
3:57 Правильная концепция нисходящего удара (ленивая Сьюзен)
4:36 Понимание разделения плеч и бедер
5:21 Почему большинство гольфистов путаются
6:22 Первое упражнение для исправления
7:04 Как практиковать движение
8:32 Какими должны быть ощущения при нисходящем ударе
9:49 Добавление скорости к упражнению
11:20 Измерение показателей удара
12:44 Как это исправить Мгновенный эффект "Over The Top"
13:16 Главный вывод

#golf #pga #athleticmotiongolf #amg #golftips #improvegolfswing