EURE FEHLER im Umgang mit SUPPLEMENTS! Wenn, dann richtig!

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Ihr kennt die üblichen Headlines: "Diese Supplements MÜSST Ihr haben!" oder "TOP 5 Supplements!". Findet Ihr auch so ähnlich hier auf dem Kanal.... Aber es gibt auch viele Fehler oder zumindest ungünstige Umgänge mit Euren so wertvollen Nahrungsergänzungen. In diesem Video geht es genau um diesen falschen Umgang, schlechten Tipps und Fails im Umgang mit Supplements.

00:00 - Start
01:08 - Sparen...an der falschen Stelle!
01:36 - Wenig Training und Supplements?
01:42 - Krank und Supplements?
01:53 - Urlaub und Supplements?
03:19 - Nicht auf nüchternen Magen nehmen!
06:36 - Mehr Geschmack & geistiger Kick über den ganzen Tag
09:12 - Vitamin/Mineral Präparat nicht mehr nehmen, wenn man Vitamine ißt!
10:12 - Auf Supplement Trends setzen
11:33 - Zusatztipp: Mythos BCAA´s
11:54 - Vitamin/Mineral Präparat nicht mehr nehmen, wenn man Vitamine ißt!
13:26 - An den Mengen sparen

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