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Comprendre le rôle des leviers dans l'entraînement

Автор: Julie & Franck

Загружено: 2023-03-08

Просмотров: 956

Описание: Comprendre le rôle des leviers dans l'entraînement
Cela parait être une science abstraite pour beaucoup et pourtant ce n'est pas si compliqué que ça. Aujourd'hui on vous explique le rôle des leviers dans vos entraînement, en quoi les différences anatomiques acquises ou bien génétiques impactent l'entraînement

Bien comprendre son corps doit être notre priorité quand on attend de lui quelque chose !

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