Como parar com a frustração? l Mentor Cast

Описание: Você vive frustrado porque as coisas não saem como você esperava?
Entender o que causa a frustração e como lidar com ela pode ser o divisor de águas para sua paz interior.

🎙 Neste episódio

Cleiton Pinheiro explora o que está por trás da frustração, por que ela insiste em voltar, e mostra caminhos práticos para você ressignificar expectativas, recuperar energia e agir de forma mais serena.

📌 Você vai aprender:
🔹 O que é frustração de verdade e como ela se manifesta no dia a dia
🔹 Como ajustar suas expectativas sem desistir de crescer
🔹 Ferramentas para resgatar sua motivação quando tudo parece dar errado

💡 Frustração não precisa ser o fim da linha — ela pode ser o combustível para mudanças reais, se você souber olhar com clareza e agir com coragem.

📘 Dica de Leitura: O Poder do Básico

Esse livro revela uma verdade que transforma vidas: não é a complexidade que gera resultados, mas a constância nos fundamentos.

Com exemplos reais, reflexões diretas e práticas, ele mostra como a simplicidade aplicada com disciplina é a chave para resultados extraordinários.

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