4 FORMAS de BAIXAR a GLICOSE RÁPIDO Sem REMÉDIOS

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🎥 SOBRE O VÍDEO

Você sabia que é possível baixar a glicose de forma rápida e natural, sem precisar de remédios? 🤔 Neste vídeo, eu, Edu Rodrigues, trago 4 DICAS INFALÍVEIS para você que tem diabetes controlar a glicemia de maneira eficaz e saudável. 🍏💪 Assista até o final e descubra como essas estratégias simples podem transformar sua rotina e melhorar sua qualidade de vida! 🌟

🔍 No vídeo de hoje você vai aprender:

👉 Vinagre de Maçã: Como ele pode ser um aliado no controle da glicose e a melhor forma de usá-lo.
👉 Hidratação: A importância de se manter bem hidratado e como calcular a quantidade ideal de água para o seu corpo. 💧
👉 Atividade Física: Como exercícios leves após as refeições podem fazer toda a diferença. 🚶‍♂️🚴‍♀️
👉 Controle Alimentar: Dicas de alimentação inteligente para manter a glicose sob controle.

💬 Interaja Conosco!

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💠 Tem alguma dúvida ou sugestão de tema? Deixe seu comentário e vamos aprender juntos! 📚✨
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Aqui ao lado, eu vou deixar mais um super conteúdo! Então, continue maratonando nossos vídeos e ganhe mais saúde, qualidade de vida e controle da glicose! 🩺💚

Vamos juntos nessa jornada!

Edu Rodrigues


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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 - Introdução: Como baixar a glicose rapidamente
00:57 - Dica 1: Uso do vinagre de maçã
03:12 - Benefícios do vinagre de maçã para diabéticos
05:05 - Dica 2: Importância da hidratação
07:02 - Como calcular a quantidade ideal de água
09:16 - Efeitos da hidratação no controle da glicose
09:52 - Dica 3: Praticar atividade física após refeições
11:32 - Tipos de atividade física recomendados
12:10 - Benefícios das atividades leves e moderadas
13:08 - Dica 4: Controle alimentar
14:53 - Alimentos recomendados e estratégias alimentares
15:24 - Conclusão: Reversão do diabetes e qualidade de vida
15:53 - Recapitulando as quatro dicas
16:14 - Incentivo à interação e compartilhamento
17:12 - Encerramento e próximos conteúdos

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Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

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As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

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