Мягкая растяжка для беременных | Растяжка для будущих мам | 1, 2 и 3 триместр

Описание: Подписывайтесь на мой YouTube канал 👉🏻    / @lyukkiyoga  

Телеграм канал 👉🏻 https://www.t.me/lyukki

Instagram 👉🏻   / ollylukki  

😊 Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал и сказать спасибо -
https://boosty.to/lyukkiyoga/donate

Эта практика отлично подходит, чтобы приятно потянуться и расслабиться. Её также можно выполнять, когда вы устали, и вам хочется дать телу отдохнуть, при этом не оставаться без движений.

Желаю всем приятной практики.

Намасте.