阿歹、鷹鷹和敏怡 Live 與 2023 越野跑世錦賽港隊代表對話 | ft. @cam2hongkong (中文AI生成字幕)

Описание: 越野跑在香港從來都不是被祝福的運動，要在國際光明頂爭一席位，只能靠兩條腿和一個heart。剛在奧地利舉行的世界越野跑錦標賽 (WMTRC 2023 Innsbruck-Stubai)，四顆🇭🇰港heart，把香港隊推到世界第14名和亞洲第二（男子個人，女子個人亞洲第三），好感激浩聰、阿歹、鷹鷹和敏怡的努力！

港隊其中三位成員已經回港（浩聰因要參加另一項國際越野賽，要七月才回港），‪@cam2hongkong‬ 聯同豐山跑特別在fb/YouTube開live，安排阿歹、鷹鷹和敏怡與大家對談，面對面，heart-to-heart，一齊回甘賽事的高低起落，當然還有好多juicy花生嘢。今次仲邀請到張祺豐教練和孫立民博士做嘉賓主持，既有技術分析，也有膚淺得嚟深奧嘅問題，必定擦出火花。

嘉賓：謝覺偉（阿歹）、曾進傑（鷹鷹）、張敏怡
主持：張祺豐教練、孫立民博士

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▼ 影片目錄 ▼
00:00 等候畫面
15:29 開始
17:43 嘉賓介紹
21:02 賽事回顧/ 路線實況
31:31 技術分析
42:47 對比香港/ UTMB路況
45:18 補給策略
1:20:06 賽前訓練路線/ 心態
1:27:38 互篤環節
1:31:29 互問環節
1:04:03 觀眾提問
1:50:42 現場遊戲
2:00:13 鳴謝及致送紀念品


▼ 主持：孫立民 ▼
年紀大，跑齡短，膝頭痛，根又硬。但照登鳳頂踩蚺蛇。強項是不顧後果，唔怕樣衰。嘗試把山跑路跑精神，帶到職場管理，有興趣者可到我的FB專頁跑番轉。
  / suenlapmanconnect  


▼ 主持：張祺豐 ▼
路跑/越野跑教練，豐山跑及FOCUS Runner Head Coach，香港四徑超級挑戰(HK4TUC)完成者 2023


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