Tema: Nutrição Consciente na Gestação
Автор: Papo de Gaia
Загружено: 2025-05-13
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🌿 AULA ESPECIAL | NUTRIÇÃO CONSCIENTE NA GESTAÇÃO 🌿
Facilitadora: Luciane Drescher (Doula e Educadora Perinatal)
Público-alvo: Gestantes
Nesta aula promovida pela *Doula de Gaia*, vamos conversar sobre a importância da **nutrição consciente durante a gestação**, entendendo como as escolhas alimentares impactam diretamente na saúde física e emocional da gestante e do bebê.
✨ O que você vai aprender:
Princípios da alimentação intuitiva e respeitosa na gestação
Como nutrir corpo e mente de forma equilibrada
Alimentos que fortalecem a conexão com o bebê
Dicas práticas para o dia a dia da gestante
👩🏽🦱👩🏻 Esta aula é para todas as mulheres que desejam viver uma gestação mais leve, saudável e conectada com seus próprios ritmos.
🖥️ Assista, comente e compartilhe com outras futuras mamães!
🌸 Cuidar da alimentação é também um ato de amor e presença.
#NutriçãoNaGestação #DoulaDeGaia #LucianeDrescher #GestaçãoConsciente #AlimentaçãoNaGestação #PartoHumanizado
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