Trattamento cervicale

Описание: La Cervicalgia è il dolore che provi all’altezza del collo e sopra le spalle, in definitiva lungo il tratto cervicale della colonna vertebrale.

I fattori scatenanti sono:

Stress: ti sarai accorto come le spalle si irrigidiscano subito quando sei in uno stato di nervosismo o sei sottoposto a carichi emotivi.

Guida: se guidi la macchina o lo scooter sai bene di cosa parlo, le buche, il tempo perso nel traffico, le arrabbiature con gli altri conducenti e nei casi peggiori qualche tamponamento. Tutto a sfavore del nostro collo.

Lavoro: Buona parte dei lavori che si svolgono con attività di ufficio sono causa dello sviluppo della cervicalgia, infatti, posizioni scorrette su sedia e scrivania, ore passate di fronte al computer o con la testa china su fascicoli o documenti, giorno per giorno producono i disturbi cervicali.



Perché il collo fa male?

1. Nella maggior parte dei casi la cervicalgia è successiva ad un problema dei dischi intervertebrali

2. Devi sapere che il collo, come tutta la tua schiena, è formato da vertebre che sostengono il nostro corpo ed in particolare la nostra testa, ma hanno anche il compito di proteggere il midollo che vi passa attraverso e dal quale fuoriescono i nervi che raggiungeranno tutte le parti del nostro corpo.

3. Ogni vertebra è separata da quella superiore e quella inferiore da un disco intervertebrale (cuscninetto ammortizzatore).

4. Il cuscinetto che ha una consistenza liquida, nel tempo può disidratarsi e scivolare fuori dalla sua sede naturale, causando la compressione delle radici nervose che fuoriescono dal midollo dal tratto cervicale.

5. La compressione determina:

La contrattura muscolare del collo e delle spalle
l’infiammazione delle articolazioni cervicali
Irritazione del nervo
Formicolio e perdita di forza di braccio e mano (cervicobrachialgia)


Perché la cervicalgia è così frequente?

Perché il tratto cervicale della nostra colonna vertebrale ha molte caratteristiche che la espongono alla formazione di problemi:

Flessibilità: è’ il tratto della colonna con più possibilità di movimento.
Peso: permette il movimento della testa che è molto pesante
Orientamento dei sensi: permette di dirigere lo sguardo e l’udito.
Snodo:Il collo è uno snodo che media tre strutture: la testa, le spalle ed il tronco, è quindi suscettibile ai problemi causati da tutte le strutture che media.



Come si cura la cervicalgia?

Per curare la cervicalgia è necessario agire sulle cause che scatenano il dolore, e sono principalmente.

Rigidità Muscolare
Infiammazione
Postura
La fisioterapia negli ultimi anni ha fatto passi da gigante nella cura della cervicalgia e nella risoluzione dei problemi che determinano il dolore cervicale.

Massaggio decontratturante
Fisioterapia Antinfiammatoria
Ginnastica posturale



Perché la fisioterapia è efficace per la cervicobrachialgia?

Ti spiego brevemente su quali principi la fisioterapia agisce per risolvere i problemi legati alla cervicobrachialgia.

Capisci bene come sia necessario che il fisioterapista interrompa questo circolo vizioso agendo su tutte le cause. Nel caso della contrattura muscolare, il massaggio decontratturante è una pratica molto efficace che permette al fisioterapista di sciogliere “una ad una”, le fibre muscolari contratte, riducendo dolore e offrendo di nuovo il giusto respiro alle vertebre schiacciate. Questa terapia spesso è in grado di offrire i primi sollievi anche nei confronti di vertigini, giramenti di testa, mal di testa ed emicranie, che hanno origini “muscolo tensive”.



Fisioterapia antinfiammatoria per spengnere il “fuoco” alla cervicale:

L’infiammazione è il modo che ha il nostro organismo per risolvere i danni che si creano nel corpo. È come se nella zona in cui alcuni tessuti vengono danneggiati, il nostro organismo acceleri ed aumenti tutti i processi vitali, questo per velocizzare le “squadre di riparazione” (cellule e sostanze speciali del nostro corpo).

Purtroppo in alcuni casi il nostro organismo ha bisogno di un aiuto esterno, qui interviene la fisioterapia con l’utilizzo di strumentazioni tecnologiche in grado di velocizzare la riparazione e ridurre l’infiammazione. L’infiammazione è una risposta dell’organismo che ha il fine equilibrare la situazione, ma l’infiammazione stessa è causa di dolore e di contrattura muscolare, anche in questo caso si comporta un po come benzina sul fuoco, per questo è necessario intervenire al più presto con la fisioterapia antinfiammatoria.

La ginnastica posturale è alla base: come ti dicevo prima, le abitudini quotidiane sono determinanti per produrre la cervicalgia, posizioni che vengono assunte per ore ogni giorno e per giorni ogni anno, modificano la posizione delle nostra ossa. La ginnastica posturale è di fondamentale importanza per mantenere i risultati della fisioterapia e per rendere il recupero più efficace.