【検量後リカバリー】ふるぽんパワー【水抜き後のリカバリー紹介】おすすめしませんw
Автор: Full pon Power ふるぽんパワー
Загружено: 2024-10-29
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検量後のリカバリーをふるぽん的視点から紹介します!
まず、お勧めしません!
⚠️基礎疾患を有する方、体調不良の方は絶対に真似しないでください!
自動字幕を使ってみたので、多少誤字がありますが優しい目でご覧ください!
#fitness #パワーリフティング #powerlifting
#減量 #水抜き #リカバリー
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