Как отпустить прошлое? Пошагово, без терапии и сложных техник

Описание: Как отпустить прошлое? Пошагово, без терапии и сложных техник
Почему Вы не Можете Отпустить Прошлое? Регрессолог Объясняет на Примере.

В этом видео вы узнаете, почему обиды и страхи держат нас годами, и как простая практика поможет освободиться от них прямо сейчас.

🔑 В этом видео:

Почему прошлое управляет нашими чувствами и мыслями.

Почему мы держимся за старую боль.

Как прошлые воспоминания мешают строить доверие и отношения.

Простая техника отпускания, которую можно повторять каждый день.

🌿 Практика занимает всего пару минут, а результат — лёгкость и внутреннее спокойствие.

💬 Напишите в комментариях, от какого воспоминания вы хотите освободиться. Это вдохновит и других!

ТАЙМ КОДЫ:
0:00 Вступление: боль прошлого и сила воспоминаний
0:22 Научные данные: почему мы живём в прошлом половину дня
1:08 Мысли перед сном: как прошлое лишает нас покоя
1:17 История клиентки: школьное унижение и страх говорить
2:09 Почему мы держимся за прошлое и не отпускаем боль
3:09 Боль «ниоткуда»: тревога, страхи и корни из детства
3:32 Прошлые жизни: как опыт души влияет на сегодняшние страхи
4:32 Пример из практики: клятва прошлой жизни и страх доверия
5:25 Что меняется, когда человек отпускает прошлое
6:06 Реальные изменения: отношения, работа, внутренние силы
6:26 Итог: легче жить без напряжения и беспричинных реакций
6:41 Как отпустить боль самостоятельно без помощи специалиста
7:03 Визуализация: мешок обид, страхов и вины
7:39 Пошаговая практика освобождения от тяжёлого груза
8:45 Вдох и выдох: почувствуйте состояние лёгкости
9:20 Важно: повторение практики каждый день для результата
10:07 Заключение: прошлое не держит нас, если не держимся мы сами
10:28 Призыв к действию: отпустите один камень и поделитесь в комментариях

📺 Подписывайтесь, если вам близки темы:
регрессия в прошлые жизни, язык тела, квантовое исцеление, подсознание, боль как сигнал души, внутренний поиск и исцеление.

‪@Natalia_Talyzina‬