Почему вы больше не просыпаетесь бодрыми (отсутствие мотивации)

Описание: Если раньше вы просыпались бодрыми, сосредоточенными и готовыми к работе, а теперь утро кажется туманным, вялым и трудным?

🔁 БЕСПЛАТНАЯ МЕТОДИКА ПЕРЕЗАГРУЗКИ ДОПАМИНА
Если вы хотите получить точную методику, которую я использую для восстановления утренней энергии, концентрации и ясности ума, вы можете скачать её здесь: https://mailchi.mp/346edaa84fd2/dopam...

В этом видео я разбираю:

Почему ваш базовый уровень дофамина определяет, насколько тяжело вам по утрам
Как должен работать ритм кортизола (и как большинство людей его меняют)
Почему резкие скачки уровня стимуляции ночью незаметно разрушают концентрацию, настроение и сон
Простые утренние изменения, которые помогают высокоэффективным людям снова чувствовать себя бодрыми

Речь идёт не о лайфхаках или мотивации.

Речь идёт о том, чтобы привести вашу биологию в соответствие с нормами, чтобы концентрация, мотивация и эмоциональная стабильность перестали казаться натянутыми.

Лампа для лечения САД мощностью 10 000 люкс
https://www.amazon.com/shop/streetbea...

Высокоэффективные люди — это особая категория людей, которым необходим оптимизированный образ мышления. Если вы готовы наконец-то достичь желаемого уровня когнитивных способностей, не перегорая, подайте заявку на коучинг здесь: https://forms.gle/rir15LSgGcGQYCjY9

Подписывайтесь на меня в Instagram: @CayePartBeast

Актуальная информация о Part Beast 👇
https://linktr.ee/partbeast

По всем вопросам сотрудничества пишите на
[email protected]