湿气排出来

倪海廈：肉桂加一物煮水，補腎功效翻幾十倍，每天一杯，夜尿、失眠、腰酸統統消失！

比泡腳省時，比揉腹輕鬆！每天5分鐘，腎氣足腿有勁，排濁氣睡得香【健康管理師李晓】

脚上这个纯阳“大药”，有回阳保命之功！你必须知道！| 申脉穴｜膀胱经｜阳跷脉｜艾灸｜中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

小拇指這個地方，每天按一下，補腎護心，尿頻夜尿多睡眠差通通解決，睡眠好了，夜尿也沒了！每個人都該知道！

5大灵穴，病痛绕道走！中医名家都爱的‘神秘开关’，你还不学？| 足临泣｜公孙｜内关｜后溪｜申脉！｜中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ!

教你立刻打开排出全身湿气的总开关！湿气自己往外跑！还能排出宿便！身体一身轻！不花一分钱，早打开早受益！湿气的六大危害远超乎想象！

別讓濕氣影響你的健康！桂枝湯加上這兩味藥，排濕效果翻倍，像抽水機一樣嘩嘩排濕，全身輕松不黏膩！#倪海廈#金匱#傷寒論#濕氣

Стоять и лечить болезнь зависит от ”ци”! Найдите «чувство ци», спрятанное в теле

養脾胃5大穴，每天十分鐘打通，養好脾胃，氣血也補回來了，比什麼都強| ｜五輸穴｜脾經｜厲兌穴｜內庭穴｜陷谷穴｜解溪穴｜足三里｜中醫養生｜身體調理｜氣血疏通｜經絡養生｜【中醫針灸理療師Jimmy】

5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача

Даосский цигун ”Семь точек внутреннего взгляда”! Наблюдая за телом в течение 3 минут, откройте мери

站桩：无极桩基础教学！学会桩功中的自我纠正方法和调桩逻辑！

谈站桩 | 張至順真人答疑 1

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

Спросили «Как дела?» — МОЛЧИ! Ты теряешь силу | Мудрость Тибета

Как Мстят Умные Люди? Беспроигрышная тактика! | Еврейская Мудрость