Allungamento muscolare, Dieta Flessibile 🍰 con Marcon e Caressa
Автор: Dott. Fede Zagu
Загружено: 2024-04-27
Просмотров: 8262
Описание:
1:23 allungamento
10:36 full body 3x
16:30 ipertrofia regionale
19:21 dieta flessibile
Parliamo dei nuovi studi recenti sull'allungamento muscolare, l'ipertrofia regionale, full body 3x week per un avanzato e la gestione della dieta flessibile a macros
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