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RETO DE CARDIO ABDOMINALES DIA 18
Автор: Fausto Murillo
Загружено: 2016-02-17
Просмотров: 63291
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RETO DE CARDIO ABDOMINALES DIA 18
Guerreros Recuerden que el descanso hace parte del reto, recomiendo que tomen 2 dias de descanso, yo los estoy tomando los dias sabados y domingos pero ustedes pueden tomarlos cualquier dia de la semana. La idea es que nos ejercitemos 5 veces a la semana. No se vale hacer 2 o 3 rutinas el mismo dia, cada rutina se debe hacer en un dia diferente. Oki dokiiii?
jajajajaja Sonrie, baby!!
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Fausto Murillo
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