На расслабоне: как помочь детям сохранять спокойствие под давлением

Описание: Манприт Сингх, доктор медицины, магистр наук
Доцент кафедры психиатрии и поведенческих наук
Директор программы лечения расстройств настроения у детей

Современные дети растут в быстро меняющемся и сверхсвязанном мире, особенно здесь, в Силиконовой долине. Как же мы можем помочь нашим детям справляться со стрессами, с которыми они сталкиваются каждый день? Доктор Сингх специализируется на выявлении и лечении детей, подростков и молодых людей с расстройствами настроения или риском их развития. Она проводит просветительскую работу среди пациентов и их семей о тревожных признаках и разработала стратегии, основанные на нейробиологии, чтобы помочь молодежи адаптироваться к стрессу и развить устойчивость. В этой обнадеживающей презентации она расскажет о том, как воспитание здоровых поколений может помочь нам распознавать и дестигматизировать проблемы психического здоровья. Она также предложит простые решения и инструменты, которые помогут родителям и детям справляться со сложным миром.