Quando finalmente la paralisi da ADHD cessa
Автор: GAM Medical - La clinica dell'ADHD
Загружено: 2026-01-16
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Quando si parla di ADHD, spesso si pensa solo alla distrazione o al disordine. In realtà, una delle esperienze più frustranti è la paralisi: momenti in cui vorresti fare mille cose, ma non riesci a iniziarne nemmeno una. Il corpo è fermo, la testa è piena, il tempo passa e il senso di colpa cresce.
Poi, all’improvviso, qualcosa cambia. La paralisi si scioglie. L’energia arriva tutta insieme, senza preavviso. E così inizi a fare tutto: pulire, sistemare, rispondere ai messaggi, recuperare ciò che era rimasto indietro. Non importa se è sera tardi, se sei stanca o se “non è l’orario giusto”. In quel momento, il cervello ADHD ha deciso che è adesso.
Questo passaggio improvviso non è pigrizia prima né esagerazione dopo. È il risultato di un funzionamento che non segue ritmi lineari. Il problema non è la mancanza di volontà, ma l’accesso all’azione.
Riconoscere questi cicli può aiutare a ridurre l’autocritica e a smettere di interpretare il blocco come un fallimento personale. Non sei incoerente, non sei sbagliata: stai navigando un sistema interno che funziona in modo diverso.
Se ti riconosci in questa esperienza, sappi che non sei sola.
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