#МеніМожна

Описание: 🔴 Мені можна бути втомленою

Втома — не слабкість. Це сигнал. Це право. Це межа.
Але якщо з дитинства тебе вчили, що відпочинок — «для ледачих»,
що люблять лише за продуктивність і результат —
то дозволити собі просто лягти і нічого не робити стає майже героїзмом.

💬 А ти вмієш відпочивати без почуття провини?
Пиши в коментарях, давай говорити про це вголос.
⠀
Підписуйся, якщо хочеш більше підтримки й правди про життя без супергеройського плаща 🫶

#меніможна #психологіяжінки #відпочинокбезвини #втома #вигорання #емоційневідновлення #силавщирості #жіночийшлях #життябезмасок