สูตรน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ 3 สูตรนี้ดี คุณหมอแนะนำให้กินช่วงนี้
Автор: อร่อยมากเลย
Загружено: 2021-05-27
Просмотров: 1062
Описание:
สูตรน้ำสมุนไพร เพื่อสุขภาพ ช่วงนี้มาดื่มน้ำสมุนไพรกันนะ มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพ
วันนี้นำมาแบ่งปันให้ 3 สูตรเลยครับ
สูตรแรก : น้ำตะไคร้ ส่วนผสมมีดังนี้
1.ตะไคร้ 4 ต้น
2.น้ำเปล่า 1 ลิตร
นำมาต้มแค่ 10 นาที รอให้เย็น แล้ว ชงดื่มง่ายๆ ใช้น้ำตะไคร้ 180 ml แล้วใส่น้ำผึ้งผสมมะนาว บี-สไมล์ 3 ช้อน ก็อร่อยดี มีประโยชน์แล้วครับ
สูตรที่ 2 น้ำขิง ส่วนผสมมีดังนี้
1.ขิงแก่ 150 กรัม
2.น้ำเปล่า 1 ลิตร
นำมาต้มแค่ 10 นาที รอให้เย็น แล้ว ชงดื่มง่ายๆ ใช้น้ำขิง 180 ml แล้วใส่น้ำผึ้งผสมมะนาว บี-สไมล์ ซองขนาดพกพา 1 ซอง หากเป็นขนาด 1 ลิตร ก็ใส่ 3 ช้อน แค่นี้ก็ได้น้ำขิงมาดื่มแล้วครับ
สูตรที่ 3 น้ำกระชาย ส่วนผสมมีดังนี้
1.กระชายขาว 200 กรัม
2.น้ำเปล่า 1100 ml
นำกระชายมาล้างให้สะอาด แล้วนำไปปั่นให้ละเอียด กรองกากออก นำน้ำที่ได้มาชงดื่ม ใช้น้ำกระชาย 180 ml แล้วใส่น้ำผึ้งผสมมะนาว บี-สไมล์ 3 ช้อน แค่นี้ก็อร่อย ดีต่อสุขภาพแล้วครับ
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[แจกสูตร] รวมน้ำสมุนไพร - ชีวิตติดครัว](https://ricktube.ru/thumbnail/uNssti41QlY/mqdefault.jpg)
