Meditação nos Bīja Mantras dos Chakras - 24m
Автор: Yoga com Pedro Kupfer
Загружено: 2021-12-02
Просмотров: 8541
Описание:
Para fazer esta meditação, apenas sente em uma posição confortável com as costas eretas, respire devagar e profundamente, feche os olhos e acompanhe os mantras.
Você pode verbalizar o mantra em voz baixa ou apenas escutar a gravação. Respire profundamente pelas narinas entre ciclo e ciclo dos mantras: Laṁ, Vaṁ, Raṁ, Yaṁ, Haṁ, Oṁ.
Acompanhe os mantras colocando a atenção sucessivamente em cada um dos centros ao longo da coluna e na cabeça enquanto ouve ou recita os mantras correspondentes a cada cakra. Desfrute e relaxe.
***
Cakras são os centros do corpo sutil, sūkṣmaśarīra. Literalmente, cakra significa em sânscrito roda, disco ou círculo. Também recebem o nome de padma, que quer dizer lótus. Os cakras não devem ser considerados realidades físicas ou sutis, mas superimposições deliberadas sobre o corpo material.
O objetivo dessas superimposições, chamadas upādhi em sânscrito, é servir como suporte para a meditação sobre a identidade entre o indivíduo e o Todo. Noutras palavras, projeta-se mentalmente sobre determinados plexos ou regiões corporais um símbolo que represente um dos múltiplos aspectos que vinculam o ser humano com a natureza.
Da mesma maneira em que a tradição espiritual indiana assimila os diversos aspectos do universo com as diferentes partes do corpo de Kāmadhenu ou Surabhī, a Vaca Cósmica, os cakras aparecem igualmente associados à Īśvara, a Inteligência Universal, através das suas diversas manifestações.
O propósito é nos ajudar a compreender a identidade e a interdependência do indivíduo com a natureza. Um antigo provérbio hindu diz yata Brahmande tata pindade: “assim como é no Ilimitado, da mesma maneira é no corpo”.
A cada aspecto da manifestação criativa da Inteligência Ilimitada no plano microcósmico corresponde um aspecto no microcosmos que é o corpo humano.
SAIBA MAIS SOBRE OS CAKRAS AQUI: https://www.yoga.pro.br/prana-chakras...
E AQUI: https://www.yoga.pro.br/existe-alinha...
#chakras #tantra #meditacao #mantra #cakras #yoga #yogaprobr_pedrokupfer #pedrokupfer
॥ हरिः ॐ ॥
★ Inscreva-se no canal: / pedrokupfer
▼ Yoga com Pedro Kupfer ▼
★ Cursos e Aulas: https://tinyurl.com/yxvdbf6s
★ Tudo sobre Yoga aqui: http://www.yoga.pro.br
★ Facebook: / pedrokupfer
★ Instagram: https://tinyurl.com/y68uvfcu
॥ हरिः ॐ ॥
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: