양배추 한통 순삭 레시피! 초간단 다이어트 한끼

Описание: 다이어트 할 때 운동 후 간단하게 만들어 먹을 수 있는 초간단 양배추 레시피
양배추라페 만들기

양배추,
올리브오일,
레몬즙,
홀그레인머스타드
꿀 (or 올리고당, 알룰로스, 설탕)
소금, 후추

이대로 즐겨도 맛있고 통밀, 호밀빵 위에 올려 먹으면 바삭함과 고소함이
더해져 더욱 맛있게 즐길 수 있어요.

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