La Calma di Federer: Vinci con la Tecnica Zen del Respiro

Описание: FEDERER NON VINCEVA PERCHÉ ERA IL PIÙ FORTE. VINCEVA PERCHÉ ERA IL PIÙ CALMO. 🎾 In questo video esploreremo come la calma può fare la differenza in momenti di alta pressione, proprio come quando Roger Federer ha salvato un match point con un semplice respiro. La pratica zen del non-attaccamento al risultato è fondamentale; impariamo insieme a restare centrati e sereni, anche nelle sfide quotidiane. In quale momento oggi potresti respirare come Federer prima di agire?

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