Trap Bar RDL
Автор: Tyler Ramsey
Загружено: 2021-01-19
Просмотров: 8
Описание:
Another great variation to build the hamstrings and glutei while taking stress off the low back
I prefer the outside handles because it keeps your hands more in line with your body reducing the spinal usage.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: