KONSISTEN 2026 TANPA BURNOUT : Solusi Biar Nggak Gampang Nyerah

Описание: Banyak orang bingung buat mulai self improvement dari mana ? 🤔 tapi menurut ku hal terpenting dari sebuah perubahan adalah konsistensi. banyak orang yang pengen berubah jadi lebih baik namun tidak di imbangi dengan konsistensi berkelanjutan dan pada akhirnya balik lagi ke kebiasaan lama tanpa perubahan. konsisten memang cukup susah untuk dilaukan apalagi berubah dari kebiasaan lama yang kurang produktif ke kebiasaan baru yang lebih baik dan produktif. hanya orang kuat dan hebat aja yang bisa melakukannya, tapi tenang kalian ngga telat kok. buat kalian yang lagi pengen berubah tapi stuck di siklus berulang yang sama dan terasa semakin berat, video kali ini cocok banget buat jadi solusi dari pemasalahan kalian tanpa bikin kalian merasa berat buat konsisten.

⏱️Time Stamp :
00.00 - 00.30 : intro
00.31 - 01.06 : aku mau jadi versi lebih baik
01.07 - 02.22 : alasan bikin resolusi
02.23 - 04.30 : alasan resolusi gagal
04.31 - 05.22 : bikin checklist resolusi terasa mudah
05.23 - 06.25 : turunkan resolusi
06.26 - 08.04 : bikin identitas diri
08.05 - 09.44 : ganti target harian dengan target kehadiran
09.45 - 11.32 : siapkan plan saat gagal
11.33 - 13.06 : pisahkan hari jelek dan hidup gagal
13.07 - 14.16 : jangan ubah hidup tapi ubah lingkungan
14.17 - 15.27: kucing adalah distraksi
15.20 - 16.50 : closing

tonton sampai habis dan jangan lupa drop komen insight apa yang kalian dapat dari video kali ini, jangan lupa like dan share juga ke temen kalian biar sama sama berkembang. subscribe channel ini biar kita bisa sama sama berkembang bareng !!

know me well at :
ig : @isninarra
tiktok : @isnin.arra / @saintsean12

Credit Source :
background music : [No Copyright Music] Good Day - Chill Relaxing Lofi Hip-hop

   • [No Copyright Music] Good Day - Chill Rela...  

#motivation #selfimprovment #genz #upgradediri #jadilebihbaik #konsistenkunciawal #belajarbersama #burnout #selfimprovementjourney #tipsandtricks #lebihbaiklagi