Cum să faci rezoluții de Anul Nou care funcționează | Planificare și productivitate după sărbători

Описание: 👋 Bine ai (re)venit!
În acest episod de la Happy Cafe, discutăm despre presiunea pe care mulți oameni o simt la începutul unui nou an, datorită rezoluțiilor.
Împreună cu Andreea Giurgilă, Coach Profesionist, explorăm strategii pentru a diminua această presiune, cum ar fi decluttering-ul activităților și găsirea timpului pentru auto-îngrijire.
De asemenea, punem sub semnul întrebării eficiența multitasking-ului și cum să acceptăm haosul inevitabil din viața noastră pentru a deveni mai productivi. Încheiem cu ideea de a crea liste de rezoluții mai realiste și de a ne bucura de procesul de organizare a vieții noastre.

📌 Descoperă mai multe articole utile:
➡️ Cum să formulezi rezoluții SMARTER și semnificative:
https://go2coaching.ro/formuleaza-obi...
➡️ De ce rezoluțiile și vision board-urile NU funcționează și ce poți face diferit:
https://go2coaching.ro/de-ce-rezoluti...

➤ Rezumat:
00:00 Bine ați revenit la Happy Cafe!
00:30 Starea de după vacanță
00:52 Presiunea rezoluțiilor de început de an
02:25 Sfaturi de productivitate cu Andreea Giurgilă
05:51 Mitul multitaskingului
07:17 Găsirea echilibrului în activitățile zilnice
10:05 Concluzii și planuri de viitor
---------------------------
➤ Te invit și pe:
→ Instagram: /   / andreea_go2coaching  
→ TikTok: /   / andreea.go2coaching  
→ Facebook: /   / go2coaching  
→ YouTube:    / @andreea.giurgila  

📩 Contact: [email protected] | https://go2coaching.ro
---------------------------
🔔 Dacă ți-a plăcut acest videoclip, apasă pe butonul de like, lasă-mi un comentariu și distribuie-l cu prietenii tăi care ar putea beneficia de aceste informații!
🙌 Nu uita să te abonezi la canal pentru a fi la curent cu cele mai recente videoclipuri despre dezvoltare personală și NLP.

Pe curând!