مشروب واحد قبل النوم يساهم فى حماية الكلى وتقليل التبول الليلى ويمنحك نوم أعمق وأكثر راحة
Автор: اطمّن على صحتك
Загружено: 2026-01-11
Просмотров: 1216
Описание:
هل تعاني من كثرة التبول الليلي أو نوم متقطع يسرق منك راحتك؟ في هذا الفيديو، تكشف د. آنا باربوسا عن مشروب بسيط يمكن تناوله قبل النوم، يساهم في دعم صحة الكلى، تقليل الاستيقاظ الليلي، ومساعدتك على النوم بعمق وهدوء. اكتشف كيف تؤثر المكونات الطبيعية على توازن السوائل، وتهدئة الجهاز العصبي، وتحسين جودة النوم دون أدوية. شاهد حتى النهاية لمعرفة الطريقة الصحيحة والتوقيت الأفضل لتحقيق أقصى فائدة.
#هاشتاجات:
#صحة_الكلى #التبول_الليلي #نوم_عميق #نصائح_طبية #د_آنا_باربوسا #صحة_الرجال #صحة_النساء #نوم_صحي
⚠️ إخلاء مسؤولية طبي:
جميع المعلومات الواردة في هذا الفيديو هي لأغراض تعليمية وتثقيفية فقط، ولا تُعتبر نصيحة طبية أو تشخيصاً أو خطة علاجية. المحتوى لا يغني أبداً عن استشارة الطبيب المختص أو مقدم الرعاية الصحية المؤهل. لا تتجاهل النصيحة الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته في هذا الفيديو. استشر طبيبك دائماً قبل البدء في أي نظام غذائي جديد أو تجربة أي أعشاب أو مكملات، خاصة إذا كنت تعاني من حالة طبية خاصة أو تتناول أدوية معينة.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
