5 стратегий для людей с СДВГ, которые помогут раскрыть «режим Бога» для продуктивности
Автор: ADHDVision
Загружено: 2024-05-29
Просмотров: 444299
Описание:
🎯 Узнайте, как сосредоточиться, оставаться последовательным и мгновенно избавиться от прокрастинации с помощью Focus Revolution: https://link.adhdvision.com/EwdE
Попробуйте приложение для звуков для людей с СДВГ, которое я использую: https://link.adhdvision.com/swhX
Есть вопрос о СДВГ или об этом видео? Задайте его в комментариях!!
⏰Таймкоды⏰
0:00 - Понимание ПОЧЕМУ
3:40 - Стратегия «Первое дело»
6:12 - Стратегия «Начни с 3»
8:43 - Стратегия «Серия»
11:06 - Стратегия «Импульс»
14:46 - Стратегия «Новизна»
#adhd #adhdvision
В индустрии повышения продуктивности существует большая проблема. Слишком много систем разработаны для того, чтобы создать видимость занятости, а не для того, чтобы действительно выполнять работу, и не предназначены для мозга людей с СДВГ. Для людей с СДВГ ситуация еще хуже. Эти системы были разработаны для нейротипичного мозга. Они просто не работают. Узнайте о стратегиях, разработанных специально для людей с СДВГ, и научитесь мотивировать свой мозг, руководствуясь интересами, вместо того, чтобы просто «стараться больше» в стратегиях, не предназначенных для вас.
О видео:
В этом видео Ник рассказывает о том, как победить прокрастинацию, исполнительный паралич, низкую мотивацию и концентрацию, а также о том, чему он научился за 26 лет жизни с СДВГ. Он надеется, что это видео поможет вам повысить уровень дофамина.
Отказ от ответственности: Весь мой контент основан на моем собственном опыте и/или исследованиях/наблюдениях лицензированных специалистов. Тот факт, что вы делаете эти вещи, не обязательно означает, что у вас СДВГ. Если вы думаете, что у вас может быть СДВГ, пожалуйста, обратитесь к специалисту для официальной диагностики.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: