O co CHODZI? Zdrowe nawyki i najbardziej minimalistyczny sport na świecie
Автор: GajaPisze
Загружено: 2024-01-11
Просмотров: 3120
Описание:
Chcecie ze mną chodzić? 😊😆 Minimalizm przenika niemal każdą część mojego życia - także aktywność fizyczną. Dzisiaj chcę Wam opowiedzieć o tym, jak zamierzam dbać o więcej ruchu w tym roku i dlaczego chodzenie jest moją ulubioną dyscypliną sportową.
Kod na 10% zniżki przy pierwszym zakupie Mięsnej Paczki - GAJA10 - https://miesnapaczka.pl/
#MateriałSponsorowany #MięsnaPaczka
Wyprawa Małe Bieszczady https://sportadventure.pl/kobieca-wyp...
❤️Dołącz do newslettera GajaPisze.pl, aby dostać bezpłatnego ebooka mojego autorstwa pt. „Mniej Wolniej Lepiej. 7 prostych sposobów na to, jak mieć mniej, żyć wolniej i czuć się lepiej”. https://gajapisze.pl/newsletter/
❤️Poznajmy się na Instagramie: / gajapisze
❤️Jeśli spodobał Ci się ten filmik, możesz wesprzeć rozwój kanału GajaPisze.pl kupując mi wirtualną kawę ☕️ https://buycoffee.to/gajapisze
Dziękuję!✨✨✨
0:00 Intro
1:21 Zmiany w diecie
3:09 Ruch to zdrowie!
5:59 O nieudanych próbach
8:00 Najbardziej minimalistyczny sport
11:38 Chodzenie a uważność
14:13 Chodzenie jest eko!
15:15 Wpływ chodzenia na zdrowie
16:29 Podsumowanie
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
