Нейроотличные лайфхаки: советы при СДВГ, аутизме и не только

Описание: Зарегистрируйтесь бесплатно в The Neurodivergent Network уже сегодня: https://limitlesswithrachel.kit.com/5...

Люди с СДВГ/аутизмом более подвержены выгоранию, тревожности, депрессии и множеству других проблем со здоровьем, как физических, так и психических. Поэтому в этом видео я расскажу о трёх способах поддержки себя в повседневной жизни, чтобы уменьшить количество трудностей и стресса.

КТО Я?
Если вы ещё этого не сделали — привет 👋 Меня зовут Рэйчел, я делюсь реалистичным и понятным образовательным контентом для нейроотличного сообщества. Я постоянно учусь и стремлюсь поделиться своими знаниями и мудростью, чтобы вы могли понять, что подходит именно вам, чтобы жить более счастливой, здоровой и полноценной жизнью. Спасибо, что вы здесь!

Похожие материалы в письменном виде смотрите в моём блоге:   / rachelannehelms  

🔗 Ссылки:
Следите за своим здоровьем с кольцом Oura Ring: https://bit.ly/46CzS4e
Заработайте 60 000 бонусных баллов с Chase Sapphire Preferred: https://bit.ly/3QplZ3O
Получите $200 за открытие личного расчётного счёта Chase: https://bit.ly/401ZGV4
Получите $300 за открытие бизнес-расчётного счёта Chase: https://bit.ly/400whKZ

P.S. Некоторые ссылки в этом описании — партнёрские, с которых я получаю комиссионные 😜