Folge 134 - Psychologie im Bodybuilding! Was ist normal und was ist krankhaft?
Автор: Bodybuilding-FM
Загружено: 2026-01-22
Просмотров: 1095
Описание:
00:00:00 Vorstellung Gina
00:03:45 Definition und Unterscheidung zwischen Psychologin und Psychotherapeutin
00:06:45 Persönliche Updates
00:15:30 Verlustängste im Bodybuilding
00:30:30 Routinen und Zielsetzungen
00:38:00 Gym als Therapie-Ersatz?
00:46:00 Wie entwickelt sich ein Krankheitsbild?
01:17:40 Wann brauche ich therapeutische Hilfe?
01:27:00 Kann man emotionale Intelligenz erlernen?
01:39:00 Psychologie in Alltagssituationen
01:42:40 Trennung von Beruf und Privatleben als Psychologin
Der Podcast hat das Ziel junge, ambitionierte Bodybuilder und Coaches zusammenzuführen, die das absolute Ziel haben im Profibodybuilding Fuß zu fassen.
In den Folgen werden sowohl aktuelle Themen als auch persönliche Dinge besprochen, die die jungen Sportler auf ihrem Weg zur Elite des Sports begleiten.
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DISCLAIMER: Der Besitz und Gebrauch von anabolen Steroiden zu Dopingzwecken stellt in Deutschland eine Straftat dar. Getätigte Aussagen in diesem Podcast sind rein fiktiv zu betrachten und stehen in keinerlei Zusammenhang mit ärztlichen Empfehlungen.
Viel Spaß mit der Episode!
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