Psicología de las personas que fueron el chivo expiatorio de la familia

Описание: ¿Creciste sintiendo que siempre eras el problema en tu familia? Que hagas lo que hagas, la culpa terminaba cayendo sobre ti. Este video habla de una herida emocional profunda y poco visible: crecer siendo el chivo expiatorio familiar.

Muchas personas fueron señaladas desde pequeñas como “difíciles”, “rebeldes” o “demasiado sensibles”, cuando en realidad solo estaban ocupando un rol impuesto dentro de un sistema familiar disfuncional. Ser el chivo expiatorio no significa que hicieras algo mal, significa que alguien necesitaba cargar con tensiones, frustraciones y conflictos que nunca se resolvieron.

En este video de Shoo Psychology, exploramos cómo este rol afecta la autoestima, genera culpa constante, hipervigilancia emocional, dificultad para confiar y relaciones marcadas por la defensiva o la tolerancia al maltrato. También hablamos del duelo necesario, de la validación interna y de cómo empezar a sanar una identidad dañada por años de señalamiento injusto.

Si hoy te cuestionas constantemente, sientes que tienes que explicarte todo el tiempo o cargas con una culpa que no entiendes, este contenido puede ayudarte a comprender el origen emocional de ese dolor y a empezar a liberarte de lo que nunca fue tu responsabilidad.

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Comprender lo que viviste no cambia el pasado, pero puede cambiar completamente la forma en que te ves hoy.



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