Recrutement de l'arche plantaire
Автор: Physioactif
Загружено: 2021-09-28
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Описание:
L'exercice de recrutement de l'arche plantaire consiste à activer consciemment les muscles stabilisateurs du pied et de la cheville pour augmenter la stabilité de ces articulations en mise en charge.
Structures ciblées :
• Arche plantaire
• Articulation sous-talaire
• Tibial postérieur
• Muscles intrinsèques du pied
• Long fléchisseur de l'hallux
Pour la réadaptation de ces pathologies :
• Entorse cheville
• Fracture pied
• Fracture cheville
• Fasciite plantaire
• Métatarsalgie
• Épine de Lenoir
• Névrome de Morton
• Hallux valgus
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