케이던스 180 ⏱ 메트로놈 러닝 훈련 음악마라톤 템포 연습용 (2026)
Автор: Focus Flow Music
Загружено: 2026-01-31
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Описание:
이 음악은 케이던스 180 훈련을 위한 메트로놈 러닝 음악입니다.
마라톤 훈련 중
템포가 흔들릴 때
리듬을 다시 맞추고 싶을 때
일정한 보폭과 호흡을 유지하고 싶을 때
실제로 뛰면서 쓰기 좋도록 메트로놈 사운드 + 러닝에 집중되는 음악으로 구성했습니다.
🏃♂️ 추천 사용 상황
마라톤 / 하프마라톤 훈련
템포런, 페이스 유지 연습
러닝머신 케이던스 훈련
장거리 연습 중 리듬 붕괴 방지
불필요한 자극은 줄이고,
오로지 ‘템포 유지’에만 집중할 수 있도록 제작했습니다.
러닝 훈련에 도움이 되셨다면
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This is a Cadence 180 BPM running training mix with a built-in metronome.
Designed for runners who want to:
Maintain steady cadence
Train marathon and half-marathon pace
Improve rhythm and running efficiency
Perfect for:
Tempo runs
Cadence training
Long-distance treadmill runs
Minimal distractions.
Just rhythm, pace, and focus.
If this helps your training,
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Информация по загрузке:
![[180BPM/메트로놈] 180 케이던스 러닝 플레이리스트 (1시간)](https://image.4k-video.ru/id-video/ojw-T1n1rr0)
![[180BPM/메트로놈] 180 케이던스 러닝 플레이리스트 (1시간)](https://image.4k-video.ru/id-video/F8s-ISr7e0I)
