Piles Symptoms in Women: महिलाओं में बवासीर के ये हैं लक्षण! कैसे करें बचाव

Описание: पाइल्स एक ऐसी समस्या है जिसमें एनस के अंदर या बाहर सूजन या मस्से बन जाते हैं। इसका सबसे बड़ा कारण खराब डाइट और गलत लाइफस्टाइल है, खासकर कब्ज से पीड़ित लोगों को इसका खतरा ज़्यादा होता है। लंबे समय तक कब्ज रहने से एनस पर दबाव बढ़ जाता है, जिससे वहां सूजन आ जाती है और पाइल्स की समस्या शुरू हो जाती है। इसलिए डाइट में फाइबर ज़रूर शामिल करें।

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