Ep.68 | เลิกบุหรี่ วิธีนี้ | ถ้าไม่อยากสูบบุหรี่ไปจนตาย | Capt.Benz-ผู้กองเบนซ์

Описание: Ep.68 - เลิกบุหรี่ วิธีนี้

.

ขอ confirm นะ คนที่เลิกบุหรี่

เลิกกะทันหันได้

ไม่ตาย…

ยังไงก็ไม่ตาย ใจรึเปล่า?

แค่นั้นเอง

**********************************

เคยติดบุหรี่ปะ?

รู้มั้ยว่ามันเลิกยากมาก มันเลิกยากจริง ๆ

รู้มั้ยทำไมถึงเลิก?

พ่อตายเพราะบุหรี่ ก็เลยเลิก

.

แล้วตอนเลิกเนี่ย

ก่อนหน้านี้

บอกเลยว่า

บุหรี่ทุกมวนที่สูบ

มันอยากเลิกหมด

.

คนสูบบุหรี่น่าจะคิดอย่างนี้

อยากเลิกทุก ๆ มวนแหละ

ไม่มีใครอยากสูบบุหรี่ไปจนตาย

มันไม่เหตุให้เลิก

มันเลิกไม่ได้

.

แต่ถามว่าจริง ๆ แล้ว

สูบบุหรี่ตั้งแต่อายุ 14

มาจนถึงอายุ 25 จิตที่แบบ

โห...คิดอยากจะเลิก

คิดว่าเยอะมั้ย?

.

มันโคตรเยอะเลย

แล้วก็ไปสรรหาวิธี

‘ทำยังไงให้เลิกบุหรี่ได้’

มีวิธีสารพัด

กินน้ำเยอะ ๆ

ต้องกินนู่นกินนี่กินนั่นแทน

ต้องออกกำลังกาย

ต้องหาอะไร ทำหมด เลิกไม่ได้

.

เพราะตื่นมามันก็อยากสูบแล้ว

แต่ทันทีที่พอรู้ว่าพ่อเสียเนี่ย

พ่อเสียเพราะบุหรี่

หัวใจวาย

พอหัวใจวายปุ๊บ

สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือ

ตายเลย

.

ตอนเที่ยงน้าโทรมา

บอกว่าพ่อเข้าโรงบาล

พอบ่ายสองโทรมาอีกที

พ่อตายแล้วนะ

โอ้โห…เรานี่แบบ

อะไรวะ

ทำไมตายง่าย ๆ อย่างนี้วะ

มือซ้ายเนี่ยถือโทรศัพท์

มือขวาเนี่ย

ยังคีบบุหรี่อย่างนี้อยู่เลย

.

ตอนนั้นเข้าเวร

เป็นนายร้อยฝึกงานอยู่ที่

เป็นนายร้อยฝึกงาน

อยู่ที่โรงพักคลองตัน

แล้วรับโทรศัพท์อย่างนี้

ในสายบอก พ่อตาย

.

เราแบบ

มองบุหรี่

ไอ้เ-ี้ยนี่ มึงฆ่าพ่อกู

แล้วถามว่าอาการที่คนเขาบอกว่า

เลิกบุหรี่แล้วมันจะมีอาการอย่างนี้

คอแห้ง หงุดหงิด อะไรนู่นนี่นั่น

เป็นมั้ย? ไม่เป็นเลย

.

เพราะฉะนั้นวิธีการเลิกบุหรี่

ง่ายที่สุดคือสิ่งเดียวเท่านั้น

ตัดสินใจครับ

ตัดสินใจจะเลิกมันเลิกได้ทันที

ไม่ต้องรอให้พ่อตายก่อนแบบผมก็ได้

ตัดสินใจดิ

.

คนเรานะบางครั้งบางที

เวลาที่มันทำอะไรเพื่อตัวเอง

มันทำอะไรมันตัดสินใจไม่ได้

มันทำอะไรยิ่งใหญ่เพื่อตัวเองไม่ได้

แต่ถ้าทำเพื่อผู้อื่น

ทำเพื่อศาสนา ทำเพื่อบ้านเมือง

.

เคยเห็นมั้ย

คนที่เป็นช่างฝีมือทำงานฝีมือ

ทำเฉย ๆ ก็ คือสวยระดับนึง

แต่พอทำถวายพระ

พอทำถวายพระเจ้าแผ่นดิน

มีเป้าหมายที่ใหญ่กว่าแค่ตัวเรา

เราจะทำสิ่งนั้นได้ดีกว่า

.

เหมือนกัน

ถ้าเราไม่สามารถที่จะใช้กำลังใจของตัวเองในการเลิกได้

ลองหาแรงบันดาลใจใหม่ ๆ

เช่น เลิกบุหรี่เพื่อพ่อ

เลิกบุหรี่เพื่อแม่ / เลิกบุหรี่เพื่อลูก / เลิกบุหรี่เพื่อแฟน

เลิกบุหรี่เพื่อแต่งงาน / เลิกบุหรี่เพื่ออะไรก็ว่าไป

ลองหาแรงจูงใจ ว่าเราทำเพื่อเขาคนนั้น

เราทำเพื่อสิ่งนั้นอันนี้จะทำให้เรา

สามารถที่จะตัดสินใจได้มากขึ้น ง่ายขึ้น

.

แล้วขอคอนเฟิร์ม

ขอย้ำเลยนะคนที่เลิกบุหรี่

เลิกกะทันหันได้ ไม่ตาย

ยังไงก็ไม่ตาย

ใจหรือเปล่าแค่นั้นเอง

.

มีใจรึเปล่าในการเลิกบุหรี่

ถ้ามีใจยังไงก็ไม่เป็นไร

.

อดโซเชียลยังยากกว่าเลิกบุหรี่เลย

ไม่รู้จะอดยังไงว่ะ

ยิ่งผมนี่ ทำมาหากินในโซเชียลด้วยเนี่ยอดไม่ได้

.

แต่ว่าเราสามารถที่จะบังคับ

ลูกตาของเราได้น

เราบังคับพฤติกรรมเราได้

ในโซเชียลไม่ให้ติดจนเกินไปนัก

สังคมแบบไหน

ที่มึงต้องสูบบุหรี่แล้วมึงต้องเข้าไป

มันเป็นสังคมแบบไหน?

.

ไม่ต้องโทษสังคม

มึงเป็นข้ออ้าง

เยอะแยะ

ตอนอยู่ใต้ตอนอยู่กับลูกน้อง

ไม่ได้สูบบุหรี่ทุกคน

.

มันเป็นเรื่องปัจเจก

ลูกน้องบางคนสูบบุหรี่

ไม่ได้หมายความว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่จะเข้ากับเขาไม่ได้

มันก็เข้าได้หมดปกติ

.

ถ้าบอกว่าสูบบุหรี่กินเหล้า เพื่อเข้าสังคมเนี่ย

คำถามแรก

สังคมแบบไหนเขาคบกันด้วยบุหรี่เหรอ

เขาต้องแบบเขียนข้อความส่งกันด้วยบุหรี่

หรือว่าเขาต้องแบบว่าสูบบุหรี่ปุ๊บ

ทำสัญญาณควันส่งกัน

สูบบุหรี่เท่านั้นถึงจะเข้าสังคมแบบนั้นได้

มันไม่เกี่ยว

.

ข้ออ้างล้วน ๆ

ไม่เกี่ยวว่าคนสูบบุหรี่ดีหรือไม่ดี

มันเป็นเพียงแค่พฤติกรรมพฤติกรรมนึง

ที่ประโยชน์คืออะไรวะ?

มันเกิดโทษทั้งนั้นนะเว่ย

.

กินเหล้าสูบบุหรี่เนี่ยเกิดแต่โทษอย่างเดียว

อย่าพยายามเอาข้ออ้างว่าฉันต้องเข้าสังคม ๆ

มึงแค่หาข้ออ้างมาบดบังความอ่อนแอทางจิตใจของมึง

.

เนี่ยคนสูบบุหรี่จะเข้าใจเลยคำนี้

“เลิกบุหรี่แล้วมันจะหายใจได้สุดปอดมากขึ้น”

มันสุดปอดจริง ๆ

มีความสุข-ิบหายเลย

มีความสุข

สมัยก่อน

ตอนสูบบุหรี่นะแล้วนั่งสมาธิ

หายใจปุ๊บ

.

มันไอออกมา

แล้วไอออกมาแบบ

คือไอทรมาน

ไอแล้วมันมีกลิ่นน้ำมันดิน

กลิ่นทาร์ อะ ผสมออกมาด้วย

.

บางครั้งบางที

เสลด เชื่อมั้ย

ขากเสลดออกมาเสลดสีเทา

แล้วแบบเสลดนี่มันผ่านคอเรา

เราก็ได้รสชาติมัน

รสชาตินี่คือน้ำมันดินเลย

.

เหมือนกูแ-กดินน้ำมัน

ไปเยอะขนาดนี้เลยเหรอเนี่ย

เลิกไป 8 ปีเนี่ย

เอาจริง ๆ นะ

ทุกวันนี้ยังได้กลิ่นไอ้พวกนี้อยู่เลย

มันอยู่ตัว มันไม่ใช่ว่าหายไป

เพราะฉะนั้น รีบ ๆ เลิกซะ

ขนาด 8 ปีแล้วกูยังได้กลิ่น

อะไรพวกนี้ยังอยู่ในตัวอยู่เลย

เลิกเห๊อะ



#ผู้กองเบนซ์

ปล. สังคมแบบไหน ที่ต้องสูบบุหรี่ ถึงจะเข้าได้

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


*ติดต่องานวิทยากร,อบรมสัมมนา,สนับสนุนช่อง โทร 094-449-9464 (คุณจี้)

IG : capt.benz
FB :   / polcaptbenz  
Line@ : captbenz
อ่านบทความ : https://www.blockdit.com/captbenz