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【後袈裟固の逃げ方3選】初心者でもできる脱出テクニック
Автор: あつし柔道チャンネル atsushi judo channel
Загружено: 2025-12-29
Просмотров: 427
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今回は「後袈裟固からの逃げ方」について解説します。
逃げ方を知らないと何もできずに終わってしまいます…
ひとつの逃げ方でも対策をされたら逃げるのがむずかしい。
いくつかの逃げ方を知っておくことが逃げるために必要です。
抑え込まれても諦めずに逃げれるように練習しよう！！
0:14 後袈裟固とは
0:29 逃げ方①
1:20 逃げ方②
2:32 逃げ方③
3:35 まとめ
4:32 （おまけ）
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