Скачать
Mushaklarni raqsga tayyorlash | Raqs kursi [3-DARS]
Автор: Qizlar akademiyasi
Загружено: 2024-11-07
Просмотров: 11053
Описание:
Raqsdan oldin tanani qizdirib olamiz!
Raqsga tushishdan oldin mushaklarni to‘g‘ri tayyorlash raqsning nafis va chiroyli chiqishi uchun juda muhim. Bu videoda siz raqqosalar uchun maxsus mashqlarni o‘rganasiz! Har bir mashq mushaklarni kuchaytirib, bo‘g‘imlarning moslashuvchanligini oshirishga yordam beradi va raqs paytida charchoqni kamaytiradi.
Darslar Qizlar akademiyasi loyihasi doirasida amalga oshirilmoqda.
Sizga ijodiy parvoz tilaymiz!
Bizni ijtimoiy tarmoqlarda kuzatib boring:
Instagram: instagram.com/qizlarakademiyasi
Telegram: t.me/qizlarakademiyasi
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
![Mushaklarni raqsga tayyorlash | Raqs kursi [3-DARS]](https://imager.clipsaver.ru/pgziaf45UAw/max.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Mushaklarni raqsga tayyorlash (2-qism) | Raqs kursi [4-DARS]](https://imager.clipsaver.ru/qbI79Re3Pd4/max.jpg)
![Oʻzbek raqsining eng muhim elementlari | Raqs kursi [1-DARS]](https://imager.clipsaver.ru/kjjmNJoisH8/max.jpg)
![Xorazm raqs sanʼati | Raqs kursi [5-DARS]](https://imager.clipsaver.ru/nqdQ4gNBi8o/max.jpg)
![📹 Oʻzbek raqsining eng muhim elementlari | Raqs kursi [1-DARS]#obuna bo'ling #shorts #life #news](https://imager.clipsaver.ru/8daYHCQrXVA/max.jpg)
![Qoʻl plastikasi uchun mashqlar | Raqs kursi [2-DARS]](https://imager.clipsaver.ru/QFfTXQ4tRj4/max.jpg)
![Onlayn savdo nima? | Onlayn doʻkon yuritish kursi [1-DARS]](https://imager.clipsaver.ru/HPky75jQUfU/max.jpg)
![Lazgi musiqasiga raqs | Raqs kursi [6-DARS]](https://imager.clipsaver.ru/-zyCJ7zOZKc/max.jpg)
![Lazgi (2-qism) | Raqs kursi [7-DARS]](https://imager.clipsaver.ru/-NEupXfdhaM/max.jpg)