Are you TRAINING the Planche CORRECTLY? - A Planche Tutorial

Автор: Trainers Hate Him

Загружено: 2019-09-23

Просмотров: 6255

Описание: Are you doing everything you need to do to fully train your body for the planche?

Thank you for watching! If you enjoyed, please leave a like, and subscribe if you would like to see more videos like this in the future! If you have any questions or requests, leave a comment below.

Did you notice the size difference in my arms after my pec tear?..

----------------------------------------------------------------------
🌐 Website - https://weightliftersguild.com/
📧 Email: [email protected]
📸 Personal Instagram - https://www.instagram.com/trainershat...
📸 Business Instagram - / weightliftersguild

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Are you TRAINING the Planche CORRECTLY? - A Planche Tutorial

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

The TRUTH about the Iron Cross... - A Tutorial

The TRUTH about the Iron Cross... - A Tutorial

The Fastest Route to Planche

The Fastest Route to Planche

Лучшее упражнение для улучшения протекции! PLANCHE GAINZ

Лучшее упражнение для улучшения протекции! PLANCHE GAINZ

Все прогрессии Planche от 0 до Full

Все прогрессии Planche от 0 до Full

Учебное пособие по планше — потерянные прогрессии

Учебное пособие по планше — потерянные прогрессии

ALL Iron Cross UPGRADES/VARIATIONS and HOW to do them - A Tutorial

ALL Iron Cross UPGRADES/VARIATIONS and HOW to do them - A Tutorial

Hardest Gymnastics Workouts - William Broman | Muscle Madness

Hardest Gymnastics Workouts - William Broman | Muscle Madness

Secret Gymnast Planche Progression You NEVER DO!

Secret Gymnast Planche Progression You NEVER DO!

Лучшие прогрессии для упражнений «планш», «вис» и других статических навыков.

Лучшие прогрессии для упражнений «планш», «вис» и других статических навыков.

Gymnastics Rings Strength Training

Gymnastics Rings Strength Training

UNLOCKING THE TUCK PLANCHE | Why You Can't Tuck Planche and How To Fix It.

UNLOCKING THE TUCK PLANCHE | Why You Can't Tuck Planche and How To Fix It.

Учебное пособие по планше | Последний шаг

Учебное пособие по планше | Последний шаг

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!

The BEST IRON CROSS Tutorial

The BEST IRON CROSS Tutorial

The Smartest Planche Workout Techniques (YOU MUST TRY)

The Smartest Planche Workout Techniques (YOU MUST TRY)

Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.

Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.

HOW TO PLANCHE FOR BEGINNERS | BY OSVALDO LUGONES

HOW TO PLANCHE FOR BEGINNERS | BY OSVALDO LUGONES

Советы по навыкам [IRON CROSS]

Советы по навыкам [IRON CROSS]

Planche Progressions: Learning the planche #1

Planche Progressions: Learning the planche #1

This is How Gymnasts Build Big Muscles

This is How Gymnasts Build Big Muscles