#PTM1

Описание: Ten odcinek to kompendium wiedzy dla wszystkich specjalistów zdrowia, którzy mierzą się z problemem jedzenia emocjonalnego u swoich pacjentów.

W tym odcinku razem z Agatą Głydą - psycholożką i psychoterapeutką, znaną jako Psycholog o diecie, odpowiadamy na pytanie, jak efektywnie wspierać osoby, u których emocje zaczynają rządzić dietą, uniemożliwiając realizację celów zdrowotnych.

W odcinku poznasz praktyczne interwencje psychodietetyczne, które możesz zastosować w swojej pracy:

Nauczysz się, jak uczyć pacjentów rozpoznawania głodu fizjologicznego i odróżniania go od głodu emocjonalnego.

Poznasz skuteczne techniki zmiany zachowania, takie jak odwlekanie gratyfikacji (wydłużanie czasu między zachcianką a jej uleganiem) czy świadome jedzenie pod wpływem emocji (bez wyrzutów sumienia), które buduje poczucie skuteczności.

Dowiesz się, jak dostosować plan żywieniowy do potrzeb pacjenta z jedzeniem emocjonalnym, np. poprzez metodę "super lodówki", która podpowiada zdrowe opcje do podjadania.

Agata Głyda wyjaśni, kiedy problem jedzenia emocjonalnego może być objawem głębszych trudności psychologicznych i kiedy należy rozważyć skierowanie pacjenta na psychoterapię.
Nauczysz się rozpoznawać sygnały wskazujące na zaburzenia nastroju (np. depresję), zaburzenia osobowości borderline czy neuroatypowość, które często współwystępują z jedzeniem emocjonalnym i mogą blokować postępy.

Odcinek podkreśla, że skuteczna pomoc wymaga interdyscyplinarnego podejścia – interwencje dietetyczne i psychoedukacyjne doskonale uzupełniają psychoterapię. Zrozumiesz, dlaczego współpraca specjalistów jest kluczowa i jak unikać błędów, które mogą zaszkodzić pacjentowi i prowadzić do wypalenia zawodowego.
Nie przegap tego odcinka, aby pogłębić swoją wiedzę i skuteczniej wspierać pacjentów z jedzeniem emocjonalnym!


Kup dostęp do pełnego nagrania (50 zł/60 dni):
https://instytutpsychodietetyki.pl/ch...

Lista oczekujących na program abonamentowy „Psychodietetyka dla praktyka”
https://dashboard.mailerlite.com/form...

Staż szkoleniowy z psychodietetyki
https://lp.instytutpsychodietetyki.pl...