Pohyb v praxi: rozcvičení hrudníku - PODCAST
Автор: IQ pohyb
Загружено: 2020-07-16
Просмотров: 2825
Описание:
Jaké jsou první základní pohyby při rozcvičení hrudníku? Proč nezačínat rotací? Jaká je spojitost s bederní a krční páteří? Je důležitý dech a práce s bránicí? Proč má delka končetin vliv na rolování a co znamená pro hrudník předklon až na zem? Je pohyblivost do záklonu geneticky daná?
Online lekce na rozpohybování hrudníku naleznete v sekci:
https://www.cviq.cz/online-lekce/zdra...
https://www.cviq.cz/online-lekce/yoga...
Více o nás:
YouTube: / @iqpohyb2012
Facebook: / cviq.cz
Instagram: / iqpohyb_cviq
Spotify: https://open.spotify.com/show/2JeGqkI...
Web: https://www.cviq.cz/
https://www.iqpohyb.cz/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: