Важность медитации. Как медитировать на Наам?

Описание: Когда вы поймете, как вы сами являетесь причиной своих страданий и как можете обрести собственный покой, вы поймете, что вам не нужно быть жертвой собственных эмоций.

У вас есть сила и возможность обрести внутренний покой в ​​любой момент.

Сатпал Сингх рассказывает о важности медитации и о том, как медитировать. Он рассматривает нам симран, мантра-медитацию и преимущества медитации на примере обучения плаванию.

Мы верим, что каждый должен познать и испытать духовное блаженство. В благотворительной организации «Нанак Наам» мы стремимся преобразить жизни людей по всему миру с помощью мантра-осознанности. Сатпал Сингх — сикхский духовный видеоблогер из Великобритании, снимающий видео о медитации, мантрах, осознанности и духовности, основанной на недвойственности.

Узнайте больше и сделайте пожертвование онлайн: http://www.nanaknaam.org/donate

Оставайтесь на связи, чтобы получить больше техник и рекомендаций по сикхской медитации:
Facebook:   / nanaknaamcharity  
SoundCloud:   / nanaknaam  
Twitter:   / nanak_naam  
Instagram:   / nanak.naam  
Подкаст: https://itunes.apple.com/us/podcast/i...
Сайт: http://www.nanaknaam.org

В некоторых видео звучит песня «Nanak Naam» группы KauRas. Чтобы узнать больше, посетите их канал:    / @kaurasmusic