ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

股関節のつまり・坐骨神経が気になる人へ

Автор: 伊藤浩士

Загружено: 2026-01-12

Просмотров: 1074

Описание: 仰向けでできる
やさしいストレッチ。

股関節の前や
お腹の奥が伸びていればOK。

息を止めずに30秒。
毎日続けてみてください。

▶ 役に立ったら保存&高評価
▶ 質問・相談はコメントへ


#股関節のつまり
#坐骨神経痛
#股関節ストレッチ
#セルフケア
#40代女性
#50代女性

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
股関節のつまり・坐骨神経が気になる人へ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Разблокировать седалищный нерв без боли.

Разблокировать седалищный нерв без боли.

ФАИНА РАНЕВСКАЯ знала ТАЙНЫ советского кино! Орлова, Высоцкий, Гурченко - правда ШОКИРУЕТ!

ФАИНА РАНЕВСКАЯ знала ТАЙНЫ советского кино! Орлова, Высоцкий, Гурченко - правда ШОКИРУЕТ!

Unbelievable Smart Worker & Hilarious Fails | Construction Compilation #1 #fail #construction

Unbelievable Smart Worker & Hilarious Fails | Construction Compilation #1 #fail #construction

Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Кожи когда можно Аптечные!

Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Кожи когда можно Аптечные!

Шум и звон в ушах прошел и будешь лучше слышать уже после 1 раза если сделаешь

Шум и звон в ушах прошел и будешь лучше слышать уже после 1 раза если сделаешь

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

МОЙТЕ ЕЁ С СОЛЬЮ — И ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ! - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА

МОЙТЕ ЕЁ С СОЛЬЮ — И ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ БОЛЕТЬ! - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА

Триггеры в грушевидной мышце. Боль в ноге.Ишиас.Седалищный нерв.#триггеры #боль #седалищныйнерв

Триггеры в грушевидной мышце. Боль в ноге.Ишиас.Седалищный нерв.#триггеры #боль #седалищныйнерв

ПОЯСНИЦА, СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ и суставы Му Юйчунь учим упражнение

ПОЯСНИЦА, СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ и суставы Му Юйчунь учим упражнение

Putin i Trump podzielą świat między siebie? || Anna Maria Dyner - didaskalia#168

Putin i Trump podzielą świat między siebie? || Anna Maria Dyner - didaskalia#168

10 лет Коксартроза ИСЧЕЗЛИ благодаря Одной мышце! Сделай и останови КОКСАРТРОЗ!

10 лет Коксартроза ИСЧЕЗЛИ благодаря Одной мышце! Сделай и останови КОКСАРТРОЗ!

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

[30 минут] Растяжка для повышения гибкости бедер №701

[30 минут] Растяжка для повышения гибкости бедер №701

Tusk - najbardziej proamerykański!? Schenpf, Dziubka, Dobrosz-Oracz - bardzo, bardzo dziennikarstwo

Tusk - najbardziej proamerykański!? Schenpf, Dziubka, Dobrosz-Oracz - bardzo, bardzo dziennikarstwo

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Семя, Которое Содержит В 10 РАЗ БОЛЬШЕ КОЛЛАГЕНА,

Семя, Которое Содержит В 10 РАЗ БОЛЬШЕ КОЛЛАГЕНА,

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85  отеков за 10 минут

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85 отеков за 10 минут

СРОЧНО отключи это в Telegram! Защити себя ПРОСТЫМ и ЗАКОННЫМ способом

СРОЧНО отключи это в Telegram! Защити себя ПРОСТЫМ и ЗАКОННЫМ способом

Dlaczego psy nagle NA CIEBIE WCHODZĄ? (Powód szokuje)

Dlaczego psy nagle NA CIEBIE WCHODZĄ? (Powód szokuje)

ЧТО НЕМЦЫ писали про РУССКИХ, когда думали, что никто не прочтёт | Дневники Вермахта.

ЧТО НЕМЦЫ писали про РУССКИХ, когда думали, что никто не прочтёт | Дневники Вермахта.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]